Receita Tradicional de Galinha Escabelada Cremosa
A receita tradicional de galinha escabelada transforma frango desfiado, molho cremoso, queijo derretido e batata palha em um prato único, farto e acolhedor. O nome vem da camada de batata palha, que lembra fios de cabelo espalhados sobre o recheio.

Para uma galinha escabelada cremosa, mantenha o recheio espesso, use o queijo para gratinar e coloque a batata palha apenas no fim, preservando a crocância. A preparação rende cerca de 8 porções e combina com almoço de família, jantar prático ou reunião de fim de semana.
Ingredientes para um recheio cremoso e bem temperado
A receita fica equilibrada com frango bem temperado, molho reduzido, requeijão cremoso e uma cobertura crocante. Separe os ingredientes antes de começar, porque isso ajuda a controlar melhor a textura.
- 1 kg de peito de frango
- 1 folha de louro
- 1 colher de chá de sal para o cozimento
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho picados
- 2 tomates maduros picados
- 2 colheres de sopa de molho de tomate
- 1 colher de sopa de extrato de tomate
- 1 colher de chá de colorau
- 1/2 xícara de milho
- 1/2 xícara de ervilha
- 200 g de requeijão cremoso
- 200 g de creme de leite
- 1/2 xícara de cheiro-verde, com salsinha e cebolinha
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 250 g de queijo mussarela ou queijo prato
- 150 g de batata palha crocante
Qual frango usar e como desfiar
O peito de frango rende um recheio uniforme e absorve bem os temperos. Cozinhe o frango em água suficiente para cobri-lo, com o louro e o sal, por cerca de 25 minutos, até ficar macio.
Escorra, reserve meia xícara do caldo e desfie o frango ainda morno com dois garfos. Também dá para colocá-lo em uma panela com tampa e sacudir por alguns segundos, usando movimentos firmes.
Base do molho e temperos
A base começa com azeite, cebola e alho refogados até ficarem macios. Junte o tomate, o colorau, o molho de tomate e o extrato, deixando cozinhar até o tomate se desfazer.
Acrescente o frango desfiado, o milho e a ervilha. Tempere com pimenta-do-reino e ajuste o sal. O cheiro-verde entra perto do fim, para preservar o aroma fresco.
Queijos, requeijão e cobertura crocante
O requeijão cremoso entra no recheio para dar corpo e sabor. Já o creme de leite suaviza a mistura e deixa a textura sedosa.
Use mussarela ou queijo prato nas fatias da cobertura. A batata palha deve ser reservada para depois do forno, garantindo uma camada crocante sobre o queijo gratinado.
Como preparar o frango e o molho sem deixar aguado
O segredo do frango cremoso está em reduzir o refogado antes de adicionar os ingredientes lácteos. Cozinhe o molho em fogo médio até ficar encorpado, mantendo apenas um pouco de umidade para envolver o frango.
Refogado aromático com tomate
Aqueça o azeite em uma panela grande e refogue a cebola por 2 minutos. Acrescente o alho, o tomate e, se quiser, pequenas quantidades de pimentão e cenoura ralados.
Junte o molho e o extrato de tomate. Cozinhe por 6 a 8 minutos, mexendo até a água do tomate evaporar. Adicione o frango, o milho, a ervilha, o palmito ou a azeitona, se desejar, e misture.
Quando adicionar o creme de leite
Desligue o fogo antes de colocar o creme de leite. Incorpore primeiro o requeijão cremoso e, em seguida, o creme de leite, mexendo até o recheio ficar homogêneo.
O calor residual integra os ingredientes sem prolongar a fervura. Prove e corrija o sal, a pimenta-do-reino e o cheiro-verde.
Como corrigir a textura do recheio
Se o recheio ficar líquido, volte com a panela ao fogo baixo por alguns minutos, mexendo até reduzir. Uma colher de sopa de requeijão também ajuda a encorpar.
Se ficar seco, acrescente o caldo reservado do cozimento do frango em pequenas quantidades. A consistência ideal é cremosa e firme, capaz de permanecer espalhada no refratário.
Montagem no refratário e tempo de forno
A montagem deve terminar com queijo por cima e levar o refratário ao forno preaquecido a 200 °C por 15 a 20 minutos. Esse tempo aquece o prato e gratina a cobertura sem ressecar o recheio.
A ordem certa das camadas
Unte levemente um refratário de cerca de w20 x 30 cm. Espalhe todo o frango cremoso e nivele com uma colher.
Distribua o requeijão cremoso em pequenas porções sobre o recheio. Cubra com as fatias de queijo ou com a mussarela ralada, formando uma camada uniforme.
Como gratinar o queijo sem murchar a batata palha
Leve ao forno sem a batata palha. Coloque a cobertura crocante somente depois que o queijo derreter e dourar.
Para um gratinado mais intenso, use o grill por 2 minutos, acompanhando de perto. Ao retirar o prato, espalhe a batata palha crocante por toda a superfície.
Quando o prato está pronto para servir
A galinha escabelada está pronta quando o recheio estiver borbulhando nas bordas e o queijo apresentar pontos dourados. Aguarde 5 minutos antes de servir, permitindo que o creme se acomode.
Variações que mantêm o sabor caseiro
Você consegue variar a receita sem perder a identidade do prato, preservando o frango temperado, o molho cremoso e a cobertura de queijo. Milho, ervilha, palmito e azeitona entram bem quando usados em quantidades moderadas.
Trocas de queijo e vegetais
A mussarela produz uma cobertura elástica e suave. O queijo prato traz sabor mais marcante, enquanto a ricota deixa o recheio leve e granuloso. Nesse caso, misture-a ao requeijão para obter mais cremosidade.
Cenoura ralada e pimentão refogados acrescentam cor e aroma. Milho, ervilha, palmito e azeitona também combinam com o molho de tomate.
Versão mais leve ou ainda mais cremosa
Para uma versão mais leve, reduza o requeijão para 120 g, use creme de leite leve e aumente a quantidade de cenoura e milho. Mantenha uma camada fina de queijo na cobertura.
Para um resultado ainda mais cremoso, use 250 g de requeijão e 200 g de creme de leite. Nesse caso, reduza bem o molho antes de incorporar os ingredientes para manter o recheio firme.
Acompanhamentos e conservação
Os melhores acompanhamentos equilibram a cremosidade do prato com preparações leves e simples. Arroz branco e salada verde formam uma combinação completa, enquanto a batata palha deve ser servida à parte quando você planejar guardar sobras.
O que servir com galinha escabelada
Sirva a galinha escabelada com arroz branco soltinho e salada de folhas com tomate. Legumes cozidos também acompanham bem o molho cremoso.
Coloque uma porção extra de batata palha na mesa para preservar a textura de cada prato. A receita já funciona como prato único, por isso os acompanhamentos podem ser pequenos.
Como guardar e reaquecer sem perder textura
Guarde as sobras em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Mantenha a batata palha separada, em pote bem fechado, para evitar que absorva a umidade.
Reaqueça uma porção no micro-ondas em intervalos de 40 segundos, mexendo entre eles. No forno, cubra o recipiente com papel-alumínio e aqueça a 180 °C por cerca de 15 minutos; coloque a batata palha somente ao servir.
Uma galinha escabelada cremosa para reunir a família
A galinha escabelada tradicional combina frango desfiado, molho bem reduzido, requeijão cremoso, queijo gratinado e batata palha crocante em uma montagem prática. Com o recheio firme e a cobertura adicionada no momento certo, você prepara um prato único saboroso, fácil de servir e adequado para toda a família.
